Préparation et intégration

Avant : la préparation

Nous commençons comme toute première visite, par un bilan de santé complet, afin que rien concernant votre corps ne soit négligé. Nous explorons ensuite ce qui est présent en vous et où se loge votre question. Nous posons des questions ouvertes et nous écoutons le corps, pour entendre ce qu'il aimerait explorer dans l'expérience à venir.

Après : l'intégration

Vous racontez ce qui s'est passé : ce que vous avez vécu, ce que vous avez vu, ce que cela vous a fait. Rien ne presse, et il n'y a rien à interpréter pour l'instant. Une fois le récit fait, je peux vous demander quels thèmes vous remarquez, et nous pouvons revenir à ce que nous avions exploré au préalable.

L'intégration ne consiste pas à donner un sens à ce qui s'est passé. Il s'agit de faire de la place pour ce qui a émergé, afin que cela puisse accomplir son travail en vous. Ce type d'expérience peut avoir une qualité onirique, et c'est l'une des façons dont nous pouvons travailler avec les rêves : non pas en analysant ce qui est venu, mais en le laissant accomplir le travail que nous lui avons demandé.

Avec l'acupuncture

Comme dans mes autres séances, l'acupuncture aide ce qui a émergé à s'ancrer dans le corps.

Avant de partir

Avant toute expérience prolongée, quelle qu'elle soit, assurez-vous d'être en bonne santé physique, et demandez à l'organisateur si un certificat médical est nécessaire. C'est une question qui vous concerne, vous, votre médecin et le centre ou la retraite concernés. Je ne prends pas part à cette décision.

Réservation

Vous prenez rendez-vous de la manière habituelle. La préparation et l'intégration font partie de mes séances.